Montag
| Uhrzeit | 09:20 - 10:20 |
| Gruppe | Seniorengruppe |
| Ort | Bildungszentrum 5 |
| Trainerin | Manuela Zornig |
Dienstag
| Uhrzeit | 17:45 - 18:45 |
| Gruppe | Bauch-Beine-Po |
| Ort | Bildungszentrum 5 |
| Trainer | Manuela Zornig |
Mittwoch
| Uhrzeit | 18:00 - 19:00 |
| Gruppe | Zirkeltraining |
| Ort | Bojeschule (Grundschule West) |
| Trainerin | Katja Biendara |
Freitag
| Uhrzeit | 10:20 - 11:20 |
| Gruppe | Fit in den Tag |
| Ort | Bildungszentrum 5 |
| Trainerin | Katja Biendara |